是不是又在看手机？

是不是又在看电脑？

是不是除了睡觉，就是看手机和电脑？

你的眼睛是否已经抗议了，出现干涩、发痒、酸胀.......注意，你可能患上了“干眼症”！

什么是干眼症？

干眼症又称角结膜干燥症，是一种常见的眼科疾病。眼睛泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的一项出现异常，都会引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼不适症状及视功能障碍。干眼患者通常会出现眼疲劳、异物感、干涩感等症状，而干眼包括干眼症、干眼病和干眼综合症。

哪些因素会导致患上干眼症？

1、年龄：随年龄增大，泪液分泌会减少，因此干眼症在50岁以上人群中发病率更高。

2、性别：与雌激素水平有关。女性在怀孕、使用节育药物以及更年期时更易患干眼。

3、饮食：长期缺乏维生素A 以及Ω-3脂肪酸的人患病率更高。

4、疾病：糖尿病、翼状胬肉、过敏性眼病、角膜屈光术后和部分全身性疾病。

5、其他：空气污染、眼药水滥用、看手机电脑时间过长等。

 干眼有哪些症状？

1、眼睛发红

2、眼睛干涩、酸胀

3、短暂的视力模糊，但眨眼后常常可以改善，夜间驾驶时视物模糊

4、眼睛里有黏液，清晨醒来时上下眼睑粘连而难以睁开眼

5、眼睛有异物感，戴隐形眼镜时感到困难

6、眼睛有烧灼感或刺痛

当你的眼睛出现这些症状时，你需要到专科医院就诊，确认是否患上干眼症。

干眼症治疗方式

一、雾化熏蒸

采用雾化熏蒸软化睑板腺分泌物，溶解栓脂，扩张睑板腺开口，促使睑板腺分泌物排出，缓解眼部疲劳，去皱淡化黑眼圈。温度42℃-45℃时间约15分钟。

二、睑板腺按摩

通过睑板腺按摩夹疏通堵塞的睑板腺口，清除淤积变性的睑脂，恢复睑板腺的形态及正常排脂功能，疏通后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。治疗时间约5-10分钟，治疗后正常活动用眼，每周1次，4-6次为一个疗程。      

三、眼部冰敷

收敛、安抚按摩后的眼睑，收缩毛孔和睑板腺口，消炎、湿润、抗疲劳作用，时间15-20分钟。

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